Salam semangat pagi..selalu sehat ceria...
Karate termasuk cabang olahraga beladiri, banyak orang khawatir dengan latihan bela diri , khawatir cedera kaki, tangan dll.
Kekhawatiran itu wajar karena banyak orang masih terbawa era di masa perang, pada dasarnya latihan seni beladiri pada masa perang di persiapkan untuk menghadapi perang, atau binatang buas atau perampok di jalan.
Nah jaman sudah berubah sekarang ini kita memasuki masa damai, hidup perkotaan jauh dari binatang buas dan para perampok/begal di jalan.
Namun demikian latihan beladiri ( martial arts ) tetap dibutuhkan namun lebih kepada unsur :
- Prestasi ( bagi orang muda yang mau mengejar prestasi )
- Kesehatan dan Fun khusus bagi usia jelang diatas 35 tahun maupun para lansia.
Nah berikut ada contoh nyata yang di alami Peserta lanjut usia 70 tahun memulai latihan karate
Poitnya : tidak ada kata terlambat atau tua untuk memulai latihan Karate.
Facebook : https://fb.watch/oeIZQcoxLd/
Instagram : @goju_self_defense_program ( https://www.instagram.com/p/CzTjeG3JTm6/ )
Nex Topics :
- Telomerase solusi sehat dan menghambat penuaan
- Goju Training Program
- Emotional Releasing by Goju movement
- Self Healing Therapy
- Solusi nyeri persendian
- Manfaat Madu
- Manfaat dan Kegunaan Air Sehat Berenergi
