Senin, 15 Desember 2025
Dear All Friends...Salam semangat pagi selalu sehat ceria..Berkah Dalem..Ganbatteee
Jumat, 12 Desember 2025
Dear All Friends, Salam Semangat pagi selalu SEHAT , CERIA ..BERKAH DALEM ..πππ
Dear All Friends, Salam Semangat pagi selalu SEHAT , CERIA ..BERKAH DALEM ..πππ
Hidup harus Flexible jangan kaku
Jangan keras kan hati atau keras kepala, apalagi gengsi
Mengalah, Evaluasi diri supaya tidak keras kepala..
Hidup seperti Sebatang Pohon akar nya kuat mencengkeram bumi.
Di terpa angin badai, tubuh meliuk flexible ikuti arah angin tidak tumbang
Hanya yang tidak meliuk tidak flexible yang akan tumbang...
Pesan ini, maknanya dalam silahkan renungkan dan simpulkan sendiri.
NEXT TOPICS :
Kamis, 11 Desember 2025
Hello Friends... happy nice day..
Dear All Friends Salam semangat pagi selalu sehat ceria berkah dalem ☕ π π π
Selasa, 07 Oktober 2025
Salam semangat pagi selalu sehat ceria...happy time.. Selamat beraktivitas
NEXT TOPICS :
- Pendapat Para Ahli terkait Air Sehat Berenergi Kangen Water
- Minum Kangen Water tapi tidak merasakan manfaat, why?
- Solusi mengatasi keropos tulang
- Ulasan singkat Sang Whang seorang penulis buku best seller REVERSE AGING , PREVENTING CANCER
- Salmon ovary Peptide menstimulasi regenerasi sel
- Algae Spirulina alternatif pelengkap atau pengganti sarapan berkualitas
- Hidup menjadi tua itu pasti, apakah Tua menjadi beban?
- Telomerase solusi sehat dan menghambat penuaan
- Usia tua belajar karate mungkin kah?
Kamis, 02 Oktober 2025
Hello Friends..salam sehat.. semangat pagi, selalu ceria....Ganbatteπͺππ
Goju Training for Mental and physical Fitness.
Let's joint every sunday 8 am at Aderai Sport Club with Sensei Michael Thang , Dan 5
NEXT TOPICS
- Manusia umur bertambah efek nya menua..menua itu sudah pasti , apakah menua menjadi beban?
- Usia tua belajar karate mungkin kah?
- Solusi nyeri persendian
Minggu, 28 September 2025
Kamis, 11 September 2025
Dear All Friends..salam semangat pagi selau sehat ceria : Just share info sehat..Buah yang tidak boleh di makan pada usia lansia, apa itu?
Untuk teman-teman Lansia, hindari buah-buahan yang tidak boleh di makan silahkan simak video berikut ini :
Jumat, 18 Juli 2025
Hello Friends ...Good day...smile always, GANBATTEEE!!!
Dear All Friends, Salam semangat pagi selalu sehat ceria..πͺππ
NEXT TOPICS :
PAKET ANTI DIABETES kombinasi ALGAEMIX dan DIABENORM
Kamis, 22 Mei 2025
Hello Friends...Salam sehat-sehat Kita ya..selalu bersyukur, murah rejeki..Amen
Dear All Friends, Salam semangat pagi selalu sehat ceria..πͺππ
Hubungan Latihan Karate dengan Melatih Otak Kiri dan Kanan:
- Latihan karate dapat membantu melatih otak kiri dan kanan secara bersamaan.
- Otak kiri terkait dengan logika, analisis, dan kontrol motorik yang tepat, sedangkan otak kanan terkait dengan kreativitas, intuisi, dan kontrol motorik yang lebih global.
- Dalam latihan karate, Anda perlu menggabungkan kedua aspek ini untuk melakukan gerakan yang tepat dan efektif.
Manfaat Latihan Otak Kiri dan Kanan:
- Meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh.
- Meningkatkan kemampuan motorik dan reaksi.
- Meningkatkan konsentrasi dan fokus.
- Meningkatkan kreativitas dan kemampuan problem-solving.
- Meningkatkan kemampuan untuk berpikir secara holistik dan analitis.
Bagaimana Latihan Karate Melatih Otak Kiri dan Kanan:
- Gerakan karate yang kompleks dan terstruktur dapat membantu melatih otak kiri untuk menganalisis dan mengontrol gerakan.
- Latihan kata (gerakan yang telah ditentukan sebelumnya) dapat membantu melatih otak kanan untuk mengembangkan kreativitas dan ekspresi diri.
- Latihan kumite (pertarungan) dapat membantu melatih otak kiri dan kanan untuk bekerja sama dalam situasi yang dinamis dan tidak terduga.
Manfaat Lain dari Latihan Karate:
- Meningkatkan disiplin dan kontrol diri.
- Meningkatkan kepercayaan diri dan kemampuan untuk mengatasi stres.
- Meningkatkan kemampuan untuk bekerja sama dan berkomunikasi dengan orang lain.
Dalam keseluruhan, latihan karate dapat membantu melatih otak kiri dan kanan secara bersamaan, yang dapat membawa manfaat yang luas untuk kemampuan fisik, mental, dan emosional.
Michael T.
Goju Instructor, Go Dan
Private Course? Please chatπ
NEXT TOPICS :
- Manfaat latihan karate bagi kesehatan Body, Mind & Spirits
- Apa itu GoRekFun?
- 5 alasan belajar ilmu beladiri
- Goju Phylosophy by Gogen Yamaguchi ( Grand Master )
- 7 hal yang harus di jaga
- Membangun karakter pemberani
- Penyakit berawal dari usus kotor, berikut solusi nya
- Sehat dengan mesin pengolah air sehat KANGEN WATER MACHINE
Selasa, 06 Mei 2025
Hello Friends Salam semangat pagi selalu sehat ceria berkah dalem Ganbatte
Hello Friends Salam semangat pagi selalu sehat ceria berkah dalem Ganbatte πͺ☕π
*Hubungan Latihan Karate dengan Kesehatan:*
Latihan karate dapat memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, antara lain:
- Meningkatkan Kekuatan dan Fleksibilitas:
Latihan karate dapat membantu meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas, dan keseimbangan tubuh.
- Meningkatkan Kesehatan Jantung:
Latihan karate dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi tekanan darah. - Mengurangi Stres:
Latihan karate dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan dengan meningkatkan produksi endorfin dan mengurangi hormon stres. - Meningkatkan Koordinasi dan Keseimbangan:
Latihan karate dapat membantu meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh, yang dapat membantu mengurangi risiko cedera.
Pengaruh Latihan Karate terhadap Sakit Nyeri Sendi:
Latihan karate dapat memiliki pengaruh yang berbeda-beda terhadap sakit nyeri sendi, tergantung pada intensitas dan teknik latihan.
Beberapa manfaat latihan karate untuk nyeri sendi adalah:
- Meningkatkan Fleksibilitas:
Latihan karate dapat membantu meningkatkan fleksibilitas sendi dan mengurangi kekakuan, yang dapat membantu mengurangi nyeri sendi. - Menguatkan Otot:
Latihan karate dapat membantu menguatkan otot-otot yang mendukung sendi, yang dapat membantu mengurangi beban pada sendi dan mengurangi nyeri.
Namun, latihan karate juga dapat memiliki risiko cedera sendi jika tidak dilakukan dengan teknik yang benar dan intensitas yang tepat.
*Hubungan Gerakan Kata dengan Kesehatan Jantung, Pikiran, dan Nyeri Sendi:*
Gerakan kata dalam karate, seperti Seienchin, Sesochin, dan Seipai, dapat memiliki manfaat yang berbeda-beda bagi kesehatan jantung, pikiran, dan nyeri sendi.
- Seienchin:
Gerakan kata Seienchin dapat membantu meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas tubuh, serta mengurangi stres dan kecemasan.
- Sesochin:
Gerakan kata Sesochin dapat membantu meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh, serta mengurangi risiko cedera.
- Seipai:
Gerakan kata Seipai dapat membantu meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas tubuh, serta mengurangi stres dan kecemasan.
Setiap gerakan kata dalam karate dapat memiliki manfaat yang unik bagi kesehatan jantung, pikiran, dan nyeri sendi, tergantung pada teknik dan intensitas latihan.
*Pentingnya Teknik dan Intensitas yang Tepat:*
Untuk mendapatkan manfaat latihan karate yang optimal bagi kesehatan jantung, pikiran, dan nyeri sendi, penting untuk melakukan latihan dengan teknik yang benar dan intensitas yang tepat. Penting juga untuk mendengarkan tubuh dan tidak memaksakan diri sendiri, terutama jika memiliki kondisi kesehatan yang sudah ada sebelumnya.
Let's joint our Goju Training Program
Every Sunday , 8 am ( 90 mnt )
Michael Thang
Goju Instructor
Next Topics :
- Orang tua fokus belajar karate untuk kelenturan, tidak cepat pikun dan memperkuat otot
- Basic Kumite Session/ Self Defense Basic Program
- Goju Performance on O Channel TV
- Manfaat Blue Algae bagi kesehatan
- Apa itu GoRekFun?
- 5 alasan belajar ilmu beladiri
- Goju Phylosophy by Gogen Yamaguchi ( Grand Master )
- 7 hal yang harus di jaga
- Membangun karakter pemberani
- Penyakit berawal dari usus kotor, berikut solusi nya
- Sehat dengan mesin pengolah air sehat KANGEN WATER MACHINE
Senin, 21 April 2025
Dear All Friends, Salam semangat pagi selalu sehat ceria..salam olahraga...basic kumite session, how to block,kicking and strike back
Dear All Friends Salam semangat pagi selalu sehat ceria berkah dalem π☕π
Goju Training salah satu cara menghindari pikun, melatih mindset positive dan membuat tubuh tetap bugar.
Dojo Thang Citra Palem
Every Sunday, Aderai Sport Club, Citra 2 Ext.
At 8 am ( 90 mnt )
Michael Thang Sensei
NEXT TOPICS :
- Apa itu GoRekFun?
- 5 alasan belajar ilmu beladiri
- Goju Phylosophy by Gogen Yamaguchi ( Grand Master )
- 7 hal yang harus di jaga
- Membangun karakter pemberani
- Penyakit berawal dari usus kotor, berikut solusi nya
- Sehat dengan mesin pengolah air sehat KANGEN WATER MACHINE
Selasa, 08 April 2025
Ada seorang tua mendekati Anda , mengeluarkan ATM minta tolong ke Anda untuk mengambilkan uang di ATM apakah di bantu? hati-hati waspadalah, mengapa?
Hari ini Saya ada perlu Ke-ATM. Di pintu ada seseorang yg sudah Tua, berjalan mendekati Saya, tiba-tiba berhenti, kemudian beliau mengatakan kpd Saya : "Maaf Pak, Saya tidak bisa membaca," & Dia mengeluarkan Kartu ATM. "Saya minta tolong mengambilkan uang Saya di ATM."
Saya menjawab Bahwa saya tidak bisa membantunya & menyuruhnya utk minta tolong pada Petugas Keamanan (Sekuriti) yg ada Di-Situ untuk membantu.
Lalu dia menjawab : "Tidak usah kalo Tidak mau bantu."
Kemudian Dia mendekati orang lain untuk membantunya menarik uang di ATM, tetapi Orang itu pun juga memberi saran agar meminta bantuan Ke-Security.
Teman², ketahuilah bahwa di ruang ATM selalu dipasang kamera CCTV. Jadi jika Dia kelak Menuduh Anda Merampoknya atau Mencuri Kartu ATM-nya & atau mengatakan memaksa untuk mengambil uang yg tersisa, maka yg terlihat dlm Rekaman Video di ruang ATM itu adalah Wajah anda. Hal itu pasti akan membuat Anda kalah Di-Persidangan !!!
Selanjutnya kemungkinan besar Rekan²nya akan melakukan Pendekatan agar anda membayar uang Damai supaya penuntutan dibatalkan.
Sudah ada rekan kami yg pernah mengalaminya & sekarang masih dalam proses hukum.
Ini adalah Modus Penipuan cara baru !
Beritahukan teman & Keluarga segera, agar tdk tersandung Kasus serupa.
Tindakan yg paling tepat memang adalah Seperti di atas tadi. Beritahu Dia agar minta bantuan Satpam Bank/ATM-nya.
Memang membantu orang adalah pekerjaan yg mulia & dimuliakan Allah, tapi tetaplah Waspada krn PENJAHAT selalu punya cara unt menjerat Mangsanya.
NOTE:
Modus Terbaru di Jkt...
Kemungkinan akan berlanjut ke kota lainnya.
Share jika peduli ...ππ»ππ»
Source : Mohon ijin share info dari "Pak Setyo Prabowo," salah satu anggota WAG Keluarga Besar Kemenkumham
Next Topics :
- Latihan bersama Hanshi Maskun dan teman2x black belt Goju Candra Naya
- Bijak mendidik anak
- Video Demo
- Self Healing Therapy
- 16 jenis kekerasan seksual
- Registrasi/ Joint Member
- Ujian Kyu , 25-6-2022
- How to kick
- Kiho Ido 1
- How to Block
- How to Punch
- How to Punch ( Tzuki Waza )
- Old Age starting karate, is that possible?
- Emotional Releasing by Goju movement
- Self Healing Therapy
- Solusi nyeri persendian
- Manfaat Madu
- Manfaat dan Kegunaan Air Sehat Berenergi
Minggu, 30 Maret 2025
Sabtu, 22 Maret 2025
Kamis, 20 Maret 2025
KABAR GEMBIRA, GOREKFUN 3 , Dec 30 - 1 Jan26, CIDAHU CAMP. JOINT YUK?
GOREKFUN , apa itu?
Goju Training, Rekreasi and Fun sekaligus Familiy Gathering , selengkapnya silahkan buka *GOREKFUN 1-2*
Setelah Gorekfun 1 dan yg 2 yg hampir 15 thn lalu, kini hadir GOREKFUN 3, mari ajak Putra-Putri Anda, Keluarga isi waktu *FAMILY GATHERING* akhir tahun Anda yang berkesan dengan bergabung di acara Goju Training Rekreasi and Fun ( GOREKFUN )
Catat waktu, tanggal , dan tempat nya , buruan daftar sebelum terlambat.
- Waktu Pelaksanaan tanggal 30 des- 1 jan26
- Berangkat konvoi dengan kendaraan masing-masing dari depan Sekolah Leaders School, Taman Surya 2, pukul 6.30 wib.
- Bertempat di CIDAHU CAMP, BOGOR-SUKABUMI
- BIAYA SEKITAR RP. 1.250.000/org untuk peserta umum ( non member goju )
- Biaya sudah termasuk penginapan tenda ( kasur+bantal ), makan minum, snack, selama 30 dec-1jan26, dan api unggun, ayam+jagung bakar, Tour Guide, tempat wisata air terjun, games2x, Pelatihan Goju Training, dan kegiatan lain nya.
- Biaya tidak termasuk transportasi( alias bawa kendaraan masing2x )
- yang tidak bawa kendaraan ada biaya tambahan Rp. 300.000,- ( PP )
Tempat terbatas, buruan daftar target sewaktu-waktu pendaftaran akan di tutup tanpa pemberitahuan. ππ
Salam
Sensei Michael Thang.
Dojo Thang-Citra Palem
Goju Training for Mental and Physical Fitness
Next Topics :
- Apa itu GoRekFun?
- 5 alasan belajar ilmu beladiri
- Goju Phylosophy by Gogen Yamaguchi ( Grand Master )
- 7 hal yang harus di jaga
- Membangun karakter pemberani
Sabtu, 08 Februari 2025
Goju Training: Edisi imlek.. Semangat!!!
Dear All Friends Salam semangat pagi selalu sehat ceria berkah dalem πͺπ☕ππππ
Goju Training Program : Edisi Imlek.
Next Topics :
- Gorekfun Dec 30 - Jan1'26, yuk buruan joint!!!
- 5 alasan belajar ilmu beladiri
- Telomerase solusi sehat dan menghambat penuaan
- Usia tua belajar karate mungkin kah?
- Video Demo
- Emotional Releasing by Goju movement
- Self Healing Therapy
- modal uang, tidak perlu nyetok
- Neoalgae Spirulina alternatif pengganti buah dan sayuran
- Solusi Kolesterol tinggi : Pemicu Jantung dan Stroke
- Solusi nyeri persendian
- Manfaat Madu
- Manfaat dan Kegunaan Air Sehat Berenergi
APAKAH ANDA MANUSIA YANG LAYAK ?
Manusia yang layak adalah mereka yang tidak menyakiti sesamanya. Hal ini karena ia menyadari bahwa harga dirinya terikat erat dengan penghormatan terhadap martabat orang lain. Ia memahami bahwa dalam setiap tindakan baik yang dilakukan, ia tidak hanya menjaga harmoni sosial, tetapi juga memperdalam kesadaran akan tanggung jawab moral di dunia ini.
Sejalan dengan ini, Immanuel Kant menyatakan: "Bertindaklah sedemikian rupa sehingga engkau memperlakukan kemanusiaan, baik dalam dirimu sendiri maupun dalam diri orang lain, selalu sebagai tujuan, dan bukan semata-mata sebagai sarana". (Groundwork of the Metaphysics of Morals) Trans. by Mary Gregor. Cambridge: Cambridge University Press, 1997.
Artinya, bagi Kant, manusia perlu diperlakukan sebagai tujuan, bukan sekadar sarana. Ini karena setiap manusia memiliki martabat yang melekat pada dirinya sendiri. Dengan mengakui martabat ini, manusia diajak memperlakukan orang lain dengan penghormatan yang sama seperti yang ia harapkan untuk dirinya sendiri.
Sikap yang memperlakukan manusia hanya sebagai alat, itu melanggar prinsip moral universal dan mencederai keadilan sosial. Kesadaran ini sudah selayaknya mendorong manusia mempertimbangkan dampak tindakannya terhadap martabat orang lain. Sebab, penghormatan terhadap sesama akan memperkokoh tatanan moral dan menciptakan kehidupan sosial yang harmonis di antara manusia.
Melihat Manusia Lain sebagai Diri Sendiri :
Selengkapnya silahkan buka : https://harian.disway.id/read/853972/langkah-menjadi-manusia-yang-layak
Next Topics :
- 5 alasan belajar ilmu beladiri
- Sejarah aliran
- Attitude vs Kepintaran
- Suka begadang? hati-hati!!
- Janji Karatedo Goju
- Hidup sehat bebas diabetes
- Solusi atasi kolesterol
- Hipertensi dan solusinya









































