Setiap orang menjalani siklus Bayi ---> Muda--> Dewasa -->Tua.
Pointnya : Manusia pasti akan menua dan kesehatan menurun.
Tugas kita adalah menghambat penuaan ada beberapa hal yang patut kita lakukan :
- Makan yang bergizi :
makan teratur artinya sakit tidak napsu makan paksakan makan dan juga jangan lupa minum. - Istirahat cukup dan hindari stress
- Olahraga usahakan setiap hari jalan.
- Jangan lupa selalu bersyukur juga berdoa 🙏
Goju Intructor Black Belt Dan V
Facebook : https://fb.watch/oeIZQcoxLd/
Instagram : @goju_self_defense_program ( https://www.instagram.com/p/CzTjeG3JTm6/ )
Next Topics :
- Telomerase solusi sehat dan menghambat penuaan
- Usia tua belajar karate mungkin kah?
- Video Demo
- Registrasi/ Joint Member
- Ujian Kyu , 25-6-2022
- How to Punch ( Tzuki Waza )
- Old Age starting karate, is that possible?
- Emotional Releasing by Goju movement
- Self Healing Therapy
- Solusi nyeri persendian
- Manfaat Madu
- Manfaat dan Kegunaan Air Sehat Berenergi
