Latihan Dasar Tangkisan
Nex Topics :
Salam semangat pagi..selalu sehat ceria...
Karate termasuk cabang olahraga beladiri, banyak orang khawatir dengan latihan bela diri , khawatir cedera kaki, tangan dll.
Kekhawatiran itu wajar karena banyak orang masih terbawa era di masa perang, pada dasarnya latihan seni beladiri pada masa perang di persiapkan untuk menghadapi perang, atau binatang buas atau perampok di jalan.
Nah jaman sudah berubah sekarang ini kita memasuki masa damai, hidup perkotaan jauh dari binatang buas dan para perampok/begal di jalan.
Namun demikian latihan beladiri ( martial arts ) tetap dibutuhkan namun lebih kepada unsur :
Nah berikut ada contoh nyata yang di alami Peserta lanjut usia 70 tahun memulai latihan karate
Poitnya : tidak ada kata terlambat atau tua untuk memulai latihan Karate.
Facebook : https://fb.watch/oeIZQcoxLd/
Instagram : @goju_self_defense_program ( https://www.instagram.com/p/CzTjeG3JTm6/ )
Nex Topics :
Please take a look this at this video..why?
Pointers :
Sportify, Technic, Speed, Accurate, Counter attack, Stamina and Endurance
Ganbatee..semangat latihan 💪😆🙏
Sensei Michael Thang
Goju Instructor, Dan IV.
Nex Topics :
Image Diri atau Citra Diri, apa itu?
Sering kita mendengar gambar diri, citra diri, atau self image namun sering kali kita melupakan yang satu ini.
Banyak kita jumpai ada orang yang memiliki citra diri baik atau yang tidak baik dan berdampak terhadap kesuksesan seseorang tanpa kita sadari.
Hal ini persis seperti gambarang seekor burung yang dipelihara ayam..bertahun-tahun hidup bersama ayam makan, berjalan tapi Ia dikucilkan oleh segerombolan ayam-ayam karena burung ini memiliki bentuk dan rupa yang berbeda dengan ayam-ayam biasanya.
Suatu hari dalam kesendirian seekor burung ini melihat ke langit dan melihat sekumpulan burung-burung yang terbang dengan bebasnya. Seekor burung yang di pelihara ayam ini berkata dalam hatinya sambil menatap ke langit " Andaikan Aku bisa terbang betapa bahagia nya "
Kesimpulan : Seekor burung ini tidak sadar bahwa ia adalah seekor burung yang bisa terbang juga dan hanya bisa menyesali nasib.😭🙏
Berikut ini ada tayangan video yang baik sekali terkati Citra Diri dan Bagaimama kegagalan berpergaruh dari Citra Diri yang buruk.
Selamat menyaksikan dan biasakan jangan di skip ya supaya tidak gagal paham 🙏😂😇
Next Topics :
> Goju Training Program
> Pernapasan sehat metode Goju
Dear All Goju Member..
Onegaishimas..salam sehat.. Covid/ pandemi belum berakhir ..lama2x terbiasa status menjadi endemi krn takut aktivitas di kurangi malah menimbulkan gangguan kesehatan lain..
Pointnya : jgn berhenti olahraga perkuat stamina tubuh solusi tepat menghadapi Covid.
Kabar gembira akan dibuka Latihan Goju Training Martial Arts & Self Defense khusus member lama Rp. 150 rb/mth.
Membuka kelas buat member baru/ kelas pemula ( Anak2x, Remaja dan Dewasa ) Only Rp. 250 rb/mth
Free Trial 1 x
Belum Termasuk seragam Rp. 250 rb saja🙏
Paket Hemat ( PAHE )
Pahe 1 : Pembayaran 6 bln dimuka free 1 bln.
Pahe 2 : Pembayaran 1 thn dimuka free 2 bln dan free seragam atau free 3 bulan saja.
Notes :
Jadwal latihan : setiap hari minggu pkl 8.00 wib ( durasi 90 mnt )
Tempat :
Aderai Sport Club. Klub Ade Rai Citra Garden City
Citra 2 extension Bg 2A no.1
Pegadungan, Kalideres
Jakarta Barat
telp: 021 54380595
Kelas akan dimulai : 13-3-2022
Sensei Michael ( Instructor Dan IV )
Salam sehat tetap semangat .. 💪😁🙏